Startseite Webkatalog

Selbst wenn man sich täglich mit gesunder, kalorienbewusster Ernährung be- schäftigt, gelingt es nicht immer, diese auch umzusetzen. Nach einem langen Tag im Büro fehlt einem schlicht die Zeit zum Einkaufen und Kochen. Oder unterwegs im Auto, im Zug oder in der Stadt hat man einfach keine Gelegenheit, eine gesunde Mahlzeit zu essen. Dann gibt es noch die Momente, an denen man es sich bei einem leckerem Essen und einem schönen Glas Rotwein richtig gut gehen lassen möchte. Trotz Vitalitätsverlust, Alltagsstress und Schlemmereien das Gewicht in Balance zu halten, ist schwierig. Denn wer mehr isst, als er verbraucht, nimmt zu, wer weniger isst, nimmt ab. So einfach ist das.

> Zurück zur Kategorie


Einzelheiten der amapur Diät

Die amapur Stundendiät bietet all jenen, denen nicht immer Zeit zum Einkaufen und Kochen bleibt, eine Option zum gesunden Abnehmen. In der Phase eins der Stundendiät isst man jede Stunde einen der kleinen Fertigsnacks. Man hat die Wahl zwischen Müslis, Frappés, Suppen, Keksen und Riegeln. Das Konzept der amapur Stundendiät soll das Abnehmen und Gewicht halten leicht machen: maximale Wirkung bei minimalem Aufwand, und das mit einfach umsetzbaren Prinzipien. Damit unkompliziert mit der Diät gestartet werden kann gibt es das 10-Tage Diätpaket für Männer und Frauen. Darin ist das komplette Essen für Abnehm-Phase mit amapur enthalten. Alle Diätprodukte von amapur entsprechen der Deutschen Diätverordnung und werden in der Schweiz hergestellt.

Dauerhafte Ernährungsumstellung

Für die Phase zwei – die langfristige Ernährungsumstellung – gibt es bei amapur
9 Regeln für eine gesunde Ernährung. Zum Beispiel: Essen Sie sich satt, Trinken Sie ausreichend und Essen Sie bunt. Mit diesen neun Tricks lässt sich das Gewicht trotz kleiner kulinarischer Ausrutscher im Gleichgewicht halten. Denn das Wichtigste ist, dass eine gesunde Ernährung und Lebensweise zum jeweiligen beruflichen Alltag passen und ohne großen Aufwand umsetzbar sind.

Copyright © www.amapur.de


Sie haben Interesse an einer eigenen Contentseite? Nehmen Sie Kontakt auf!


Bookmark and Share