Krampfadern oder auch Varizen (lat.) sind oberflächliche, meist geschlängelte und hervorstehende bläuliche Venen, die durch die Schwerkraft an Elastizität verloren und sich in Folge dessen erweitert haben. Die medizinische Bezeichnung für ein Krampfadernleiden nennt sich Variskose oder Variskosis.

In Deutschland ist das Venenleiden bereits zur Volkskrankheit ausgeartet. Und hingegen der allgemeinen Auffassung sind auch Männer in hohem Grade betroffen. Hierzulande leidet jeder sechste Mann und jede fünfte Frau an dem Problem.
Und obwohl das Leiden mit fortschreitendem Alter zunimmt, betrifft es nicht nur Ältere. Unter den 20-29-jährigen weisen bereits zwei Drittel Besenreiser an den Beinen auf. Krampfadern entfernen kann je nach Schweregrad schwierig und gefährlich sein. Obwohl angeborene Venenschwächen für das Auftreten von Krampfadern verantwortlich sind, kann man dennoch mit der richtigen Vorbeuge
die Venen und Muskulatur vorbeugen.

Ursachen

Die Aufgabe der Venen ist der Rücktransport sauerstoffarmen Blutes zum Herzen. Da der Mensch die meiste Zeit aufrecht geht, steht oder sitzt, geschieht dies normalerweise entgegengesetzt der Schwerkraft, nämlich nach oben (zum Herzen). Jedesmal, wenn Blut nach aufwärts gepumpt wurde, schließen sich die in den Venen befindlichen Venenklappen, um den Rückfluss nach unten zu verhindern. Die Muskulatur unterstützt diese Arbeit, indem sie die Venen zusammenpresst und massiert. Die Muskelpumpe kann nachgeben, dann entstehen Krampfadern. Vor allem Menschen, die viel stehen oder sitzen, sowie übergewichtige Menschen sind gefährdet. Frauen sind durch das Hormon Östrogen, welches das Bindegewebe weich werden lässt vermehrt gefährdet. Erste Anzeichen sind schwere Beine, geschwollene Füße, Besenreiser.

Mehr als ein ästhetisches Problem

Treten die ersten blauen Äderchen an den Beinen auf, wird dies meist als rein ästhetisches Problem angesehen.
Doch Betroffene wissen, es verbirgt sich mehr dahinter. Je weiter die Krankheit fortschreitet, desto höher wird
der Druck in den Venen. Es kommt zu ernsten Schäden, vor Allem im Bereich der Waden. Folge sind Schwellungen, Schweregefühl, Juckreiz, Krämpfe und Schmerzen. Weitere schwere Symptome sind absehbar. Darunter zum Beispiel: Venenentzündungen, Ekzeme, Vernarbung der Haut bis hin zu ernsten offenen Wunden. In hohem Alter können Varizenblutungen lebensbedrohlich werden.

Vorbeuge und Behandlung

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung stärkt auch die Venen und Muskulatur und hilft Übergewicht – einer der Hauptrisikofaktoren - zu vermeiden. Sport und regelmäßige Bewegung sind aber mindestens genauso wichtig um die Beinmuskulatur zu kräftigen, die das Blut nach oben pumpt. Lange Phasen in derselben Sitz- oder Stehposition sollten vermieden werden, wenn möglich auch am Arbeitsplatz. Wer viel sitzt, sollte ab und zu aufstehen und die Beine bewegen oder die Beine hochlegen. Wer viel steht, kann kleinere Übungen durchführen, sich auf Zehenspitzen stellen und öfters die Position wechseln.

Zur Krampfadern Behandlung und Linderung bieten sich Kompressionsstrümpfe an. Gewisse Nahrungsergänzungsmittel helfen, die Venen zu kräftigen. Salben können die Symptome und Hautfärbungen lindern. Weite luftige Kleidung hilft, Blutstauungen in den Beinen zu vermeiden.

Copyright © www.de.varesil.com - Bild pixelio.de oben Albrecht E. Arnold, mitte Maurus Völkl, unten Rainer Sturm